パーソナル やり方.
2020年4月22日のｎｈｋあさイチ もうすぐ大型連休 １０日間でボディーメンテナンス で放送された 寝ながら足やせエクササイズのやり方 をご紹介します 教えてくれたのはパーソナルトレーナーで柔道整体師の松井薫先生です 目次 1 寝ながら エクササイズ
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